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  • 出版日期：1996/11/15
  • 語言：繁體中文


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幽默家說，幽默感是一種美德、也是一種修養，之給人帶來快活、健康和增強勇氣去克服困難，還可使人人胸開闊、樂觀來笑迎生活。本書共收錄一百一十六篇幽默短文，以供讀者讀來開懷，又可輕輕鬆鬆的學好英文、也可應付各類考試之用，可真是一舉數得。是一本價值無數之寶，希望你會喜歡它。





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  • 出版日期：1996/11/15
  • 語言：繁體中文


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內容來自YAHOO新聞

減肥大作戰! 1週甩肉3公斤

為了幫助愛美女性找回自信，連鎖美容機構再度舉辦減重比賽，同樣祭出高額獎金，吸引來自全台各地的參賽者報名，活動才剛開跑就很亮眼，才第一個禮拜就不少人瘦了三公斤，主要還是有營養均衡的健康餐，還有適當運動，才是減肥的最佳方法。

奮力踏著腳踏車，每一步都是往前的動力，為的就是要把身上多餘的脂肪去除，還要給自己一個健康的身體，學員，來了以後吃東西的順序就不一樣，我一開始是會先吃飯，來這邊才發現飯是最後吃，應該要最先喝湯。

連鎖美容機構安排營養師、體適能師等等專業顧問，為來自各地想變美變瘦的學員，量身訂做6天5夜的專屬課程，第一步要從腦袋開始，先建立正確減重觀念，學員，享受食物的原味，各種食物 6大食物我要平均分配。

有了好的觀念，不吃可是犯了大忌，但要怎麼吃才能吃的健康又不失美味，這可是大大學問，美容機構創辦人莊雅清，有沒有覺得這幾天住在這邊，變年輕變漂亮又變瘦了。參賽者不但不用挨餓，吃得剛剛好，再配上運動，不用挨餓節食也能慢慢瘦，活動一開始成果就相當亮眼，幾乎都有瘦到三公斤以上，讓許多參賽者都信心滿滿，最後活動選出前七名，除了有獎金、獎品以外，最重要的還是贏得了自信美麗。

【更多新聞詳情請上 http://news.cts.com.tw/ 華視新聞】



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/減肥大作戰-1週甩肉3公斤-025000006.html













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